当研究会の研修会でも講師を務めていただいたことのある久保明先生の新刊が発売されましたので、ご紹介いたします。 『人気の「これだけ健康法」が寿命を縮める 老化指標を改善する28のステップ』（講談社出版） 著者の解説より 今、巷には「これが体にいい…