国立栄研が作成したリーフレットを紹介します。ダウンロードをして使うことができます。 「お母さんになる前に、葉酸を摂ろう！」 ・葉酸って何 ・どれくらい、摂れば良いの？ ・なんで必要なの？ ・いつ、必要？ ・サプリメントじゃなきゃダメ？ ・二人目だ…

国立栄研が作成したリーフレットを紹介します。ダウンロードをして使うことができます。 「こんな健康食品には要注意」 〜品質の確かでない健康食品はきっぱりと断る勇気を持ちましょう〜 ・気をつけよう こんなお店に 要注意 ・宣伝の 嘘を見抜ける 知恵つ…

国立栄研が作成したリーフレットを紹介します。ダウンロードをして使うことができます。 「特定保健用食品（通称：トクホ）を 適切に活用していますか？」 1. 食生活は，主食，主菜，副菜を基本に，食事のバランスを。 2. 一日の摂取目安量、摂取方法を確認…